Tokyo
La capitale moderneTrente-sept millions d'habitants et pourtant un silence de bibliothèque dans le métro. C'est ici que Shitsuke se voit à l'œil nu, dans la file d'attente d'un quai.
Voyage historique Discipline & contemplation 20 places
Japon 2027 Shitsuke — la maîtrise de l'âme
Et si on parcourait la Terre pour découvrir… le Japon ? Quatorze jours entre Tokyo, Kyoto, Nara et Osaka, dans un pays où chaque détail — un quai de gare, un jardin ratissé, un salut — invite à la discipline, au respect et à l'harmonie.
C'est ce que les Japonais appellent Shitsuke : la règle devenue seconde nature, celle qu'on ne s'impose plus parce qu'elle est devenue soi. Tout le voyage consiste à relier cette philosophie à notre propre chemin — Tarbiyat an-Nafs, l'éducation et la maîtrise de l'âme.
On avance par la rencontre de la communauté musulmane locale, la visite de lieux emblématiques et la contemplation de paysages qui imposent le silence. Et parce qu'un voyage ne vaut que par ce qu'il laisse, chaque journée se termine par une assise — un temps posé, en groupe, pour relier ce qu'on a vu à ce qu'on porte.
Dates & modalités
Les infos clés du voyage
- Dates
- Du 23 octobre au 5 novembre 2027
- Durée
- 14 jours · 12 nuits
- Groupe
- 20 places seulement
- Vols
- AllerParis → TokyoRetourOsaka → Paris
- Villes
- Tokyo · Kyoto · Osaka — excursions Fuji & Nara
- Hébergement
- Hôtels confort, 12 nuits — petit-déjeuner inclus
- Public
- Adultes et enfants accompagnés
- Organisation
- Voyages & Méditation — La Graine ASBL
Formalités et bon à savoir
- Visa : aucun visa requis pour les ressortissants belges et français, pour un séjour touristique de moins de 90 jours. L'autorisation électronique JESTA n'est annoncée que pour 2028.
- Passeport : valide pendant toute la durée du séjour — une validité de 6 mois après le retour reste recommandée.
- Conditions sanitaires : aucun vaccin obligatoire et aucun risque de paludisme. Vaccins universels à jour. Une assurance voyage est vivement conseillée, les frais médicaux étant élevés au Japon.
- Décalage horaire : +7 h au départ, puis +8 h à partir du 31 octobre, quand l'Europe passe à l'heure d'hiver.
- Météo fin octobre : automne sec et lumineux, 15 à 22 °C en journée, frais le matin et le soir — c'est la saison des érables rouges.
- Monnaie : yen japonais (JPY) — les espèces restent très utilisées, prévoir des retraits sur place.
Les lieux
Une mégapole, deux capitales, une cité-forêt
Quatre atmosphères que tout oppose, reliées par la même ligne de Shinkansen. On passe plusieurs jours dans chacune des trois grandes villes — assez pour cesser d'être un visiteur.
Kyoto
Le Japon traditionnelOnze siècles de capitale impériale. Ruelles de bois, jardins ratissés au millimètre et la bambouseraie d'Arashiyama au petit matin, avant la foule.
Nara
La cité natureLa toute première capitale du Japon, devenue un grand parc où les daims circulent librement entre les pins et les portes de bois. Une journée entière au ralenti.
Osaka
Le Japon d'aujourd'huiAprès la lenteur de Kyoto et de Nara, on retrouve l'énergie du Japon d'aujourd'hui. Les néons de Dōtonbori qui se reflètent dans le canal, le château au petit matin : la ville où l'on reprend doucement le rythme avant de rentrer.
Le parcours
D'est en ouest, le long du Tōkaidō
Trois villes-étapes de quatre nuits chacune, reliées par le Shinkansen, et trois crochets en chemin. Un guide spécialisé et un programme historique sur chaque site, doublés d'un programme d'assises et d'un accompagnement spirituel. Le détail jour par jour est remis à l'inscription.
01
Tokyo
Étape 1 · 4 nuitsArrivée à Haneda ou Narita, puis quatre nuits dans la plus grande ville du monde. Rencontre avec la communauté musulmane locale à Tokyo Camii, le Tokyo moderne de Shibuya et Shinjuku, puis le vieux Tokyo d'Asakusa. Assise d'ouverture sur l'intention du voyage.
- Tokyo Camii
- Shibuya Crossing
- Shinjuku
- Asakusa
- Sensō-ji
- Nakamise-dōri
- Ueno Park
↗
Mont Fuji
Crochet · à la journéeDépart matinal vers Kawaguchiko. La pagode Chureito et ses vues sur le Fuji, les rives du lac, Oishi Park. Une journée volontairement lente, avec une assise face au paysage : contempler l'ordre dans la création.
- Chureito Pagoda
- Lac Kawaguchi
- Oishi Park
02
Kyoto
Étape 2 · 4 nuitsShinkansen depuis Tokyo, et le rythme change d'un coup. Onze siècles de capitale impériale : la prière du vendredi à la Kyoto Grand Mosque, les ruelles de Gion et de Ninenzaka, et Arashiyama au petit matin, avant l'affluence.
- Kyoto Grand Mosque
- Gion
- Hanamikoji
- Ninenzaka & Sannenzaka
- Arashiyama
- Pont Togetsukyō
- Rivière Katsura
↗
Nara
Crochet · à la journéeExcursion en train depuis Kyoto. La toute première capitale du Japon, devenue un immense parc où les daims circulent librement. Marche libre, temps personnel et assise en pleine nature.
- Nara Park
- Daims en liberté
- Tōdai-ji
↗
Uji & Fushimi Inari
Crochet · sur la route d'OsakaLe jour du transfert vers Osaka, deux arrêts sur le chemin : Uji, sa rivière et la culture du thé, puis Fushimi Inari et une partie de son parcours de torii vermillon.
- Byōdō-in
- Rivière Uji
- Culture du thé
- Fushimi Inari
03
Osaka
Étape 3 · 4 nuitsLa dernière étape est celle de la transition : après la lenteur de Kyoto et de Nara, on retrouve l'énergie d'une grande ville japonaise avant de repartir vers le rythme européen. Dōtonbori et ses néons, Namba, Shinsaibashi, le château au petit matin. Une journée volontairement libre, puis la grande assise de clôture avant le vol retour depuis Kansai.
- Dōtonbori
- Namba
- Shinsaibashi
- Château d'Osaka
- Masjid Istiqlal
Tarif
Un tarif, un seul départ
Tout est compris depuis Paris jusqu'au retour, avec une facilité de paiement en 8 fois sans frais. Aucun supplément obligatoire sur place.
3 800 €par personne
Paiement en 8 fois
- À l'inscription900 €
- Avant le 15/10/2026900 €
- Avant le 15/11/2026300 €
- Avant le 15/12/2026300 €
- Avant le 15/01/2027300 €
- Avant le 15/02/2027300 €
- Avant le 15/03/2027300 €
- Avant le 15/04/2027500 €
Ce qui est inclus
- Vol aller-retour depuis Paris, bagages compris
- Transport et Shinkansen entre les villes
- Hôtels confort, 12 nuits dans les 3 villes, petit-déjeuner inclus
- Guide spécialisé et programme historique
- Programme d'assises et accompagnement spirituel
Non inclus
- Repas hors petits-déjeuners
- Achats personnels
- Activités payantes non prévues au programme de visites
S'inscrire à ce voyage
Places limitées à 20 personnes·Clôture des inscriptions le 15/10/2026
Tu ne peux pas participer à ce voyage ?
Rejoins la liste et reçois nos prochaines destinations en avant-première. Nos groupes se remplissent souvent avant l'annonce publique.